失眠喝什么藥？
病情描述：醫(yī)生，我今年37歲，我最近工作壓力、家庭壓力比較大，導(dǎo)致失眠比較嚴(yán)重，失眠藥又不能亂吃，咨詢醫(yī)生失眠喝什么藥比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，失眠的病因和平時(shí)勞累勞神，生物鐘改變，情緒波動(dòng)，精神壓力，都是有直接關(guān)系的，某些慢性疾病軀體疾病也可以導(dǎo)致失眠，需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免情緒波動(dòng)，均衡飲食多吃蔬菜水果，忌辛辣油膩刺激性食物，避免飽食戒煙酒，成藥建議您可以服用棗仁安神膠囊同仁安神丸等調(diào)理，有時(shí)間也可以考慮中醫(yī)中藥治療
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，失眠的原因中神經(jīng)~心理因素占主要作用。沒有什么喝的藥物，主要是口服藥物，可以使用阿普唑侖、地西泮、谷維素治療，輔助中醫(yī)針灸力量效果也不錯(cuò)。每天晚上睡前喝一杯熱牛奶。適當(dāng)?shù)呐菖菽_，不要喝濃茶，慢慢調(diào)理可以好的。同時(shí)注意心理調(diào)節(jié)。心里面想的事情多了就容易引起失眠。
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