饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

燕麥的營養(yǎng)價值

病情描述：我媽很關(guān)心我的飲食，早餐都給我做燕麥吃，說有益健康，想知道燕麥的營養(yǎng)價值。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    燕麥的營養(yǎng)價值也是比較高的，屬于是粗纖維的食物，對于促進(jìn)消化都有著一定的作用，而且富含的一些微量元素成分也是比較多的，早晨吃燕麥也是可以的，但是要做到食物的多樣化，不要過于的單一，要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要少吃多餐，平時也要多鍛煉身體。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    燕麥的營養(yǎng)價值它屬于是一種粗纖維的食物，所以說適當(dāng)?shù)某砸恍τ诖龠M(jìn)消化潤腸通便有著一定的作用，而且還可以補充身體所需的一些微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w來說也是有好處的，要做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。飲食不要過于單一，還是要多樣化。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

減肥營養(yǎng)菜譜

減肥食譜是指通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，對于減肥這個問題需要重視，很多人認(rèn)為，只要節(jié)食就能... 詳細(xì)?

醪糟的營養(yǎng)

糟糠又叫做酒釀，制作也非常的簡單，主要是由糯米加入酒窖之后，經(jīng)過發(fā)酵加工而成的甜... 詳細(xì)?

幼兒營養(yǎng)食譜

在小孩的嬰幼兒時期，所需要的營養(yǎng)搭配是比較重要的，這時候小孩單從母乳中提取的營養(yǎng)... 詳細(xì)?

營養(yǎng)飲食搭配

現(xiàn)在人們對飲食的追求不再是山珍海味，而是在于飲食的健康營養(yǎng)性。健康營養(yǎng)不是說只單... 詳細(xì)?

牛奶的營養(yǎng)

我們從小父母就教育我們要多喝牛奶，說牛奶有營養(yǎng)，今天我們就來談一談怎樣喝牛奶最營... 詳細(xì)?

張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

營養(yǎng)快線有營養(yǎng)嗎？
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：營養(yǎng)快線是沒有營養(yǎng)的，像這種東西就是屬于飲料，添加劑比較多，而且糖分特別高，像生...

過分補營養(yǎng)會營養(yǎng)過剩嗎 A：懷孕期間一定要加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，特別是懷孕后期。寶寶生長越快所需營養(yǎng)....

營養(yǎng)餐功效 A：營養(yǎng)餐功效：補充維生素、微量元素、蛋白質(zhì)。增強體質(zhì)、促進(jìn)新陳代謝、降低....

白粥沒營養(yǎng) A：白粥指的是用白米熬的粥，白粥的營養(yǎng)價值是比較高的，因為大米里面含有多種....

孕期營養(yǎng)知識 A：孕婦應(yīng)均衡飲食，并在均衡飲食的基礎(chǔ)上，增加動物性食物如魚、肉、蛋和牛奶....

腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(TP)
腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(T...

功效主治：

腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(TP)
腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(T...

功效主治：本品適用于有營養(yǎng)攝入障礙，但無嚴(yán)重消化或...

腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(TP)
腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(T...

功效主治：

腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(TP)
腸內(nèi)營養(yǎng)乳劑(T... 費森尤斯卡比華瑞...

功效主治：營養(yǎng)不良的腫瘤患者，包括惡病質(zhì)、厭食癥、...

腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑(AA)
腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑(A...

功效主治：