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火龍果的營養(yǎng)成分

病情描述：我很喜歡吃火龍果，不知道吃太多會不會不好，請問火龍果的營養(yǎng)成分有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    火龍果中富含豐富的維生素，c能夠提高人體的免疫能力，還能夠增加人體新陳代謝的速度。對皮膚的效果也比較好，能夠預(yù)防衰老，而且還有減肥瘦身的功能?；瘕埞懈缓恍┪⒘吭兀梢詾楦哐獕翰∪私档脱獕?，并且火龍果中含糖量不是很高，糖尿病人吃了也不會有太大的問題。

  • 李素芬
    李素芬 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    火龍果屬于仙人掌科植物，果肉的顏色有紅色，白色和黃色這三個種類，其中紅色果肉的火龍果營養(yǎng)最豐富，火龍果中含鐵量比較高，能夠預(yù)防貧血，還具有排毒的作用，能夠排除人體內(nèi)的廢物，但是需要注意，在食用火龍果的時候體質(zhì)虛寒，反復(fù)腹瀉的人，還有女性經(jīng)期的時候不能吃

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