茼蒿的營養(yǎng)價值
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
茼蒿的粗纖維含量比較高，其中含有大量的維生素，如維生素A，維生素c，維生素b族，以及維生素e等，其中的礦物質(zhì)和微量元素含量也非常的充足，有清熱解毒的作用，還可以促進胃腸道的蠕動，開胃、通便、利肺、清血、養(yǎng)心，可以用于治療濕疹，對于高血壓引起的眩暈有很好的食療作用。
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病情分析：
茼蒿里面的營養(yǎng)價值比較高，具有健脾養(yǎng)胃，降低血壓，營養(yǎng)腦細胞的作用，而且對于記憶力減退，失眠，便秘的人群來說，有很好的緩解效果，與此同時，建議該男性可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂袪I養(yǎng)的物質(zhì)，適當(dāng)?shù)募右泽w育運動，增強機體免疫力，多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果。
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