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夏威夷果的營養(yǎng)價值

病情描述：老公去出差的時候，特地帶回來一些夏威夷果，說是營養(yǎng)價值很高，夏威夷果的營養(yǎng)價值是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    夏威夷果里面含有的營養(yǎng)價值還是比較高的，比如里面有大量的不飽和脂肪酸，對于健腦有一定的幫助作用，而且還具有調(diào)節(jié)血脂、血糖能夠有效的降低膽固醇，還能軟化血管、降低心臟病、高血壓等發(fā)病幾率。對于美容養(yǎng)顏也是有一定幫助的，可以減少皺紋，增加皮膚的彈性。

  • 李素芬
    李素芬 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    夏威夷具有很高的營養(yǎng)價值。它含有大量鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)、氨基酸、單不飽和脂肪等營養(yǎng)元素。它能補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)元素，增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體抵抗力，減少疾病發(fā)作，能夠促進(jìn)人體健康，調(diào)節(jié)血脂效果比較顯著，是老年人和心腦血管疾病患者比較好的食品。

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