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紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

病情描述：醫(yī)生你好，我今天經(jīng)過(guò)市場(chǎng)看到有賣(mài)紅毛丹的，所以我想了解一下紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅毛丹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它富含維生素C、氨基酸、多種礦物質(zhì)、碳水化合物、葡萄糖和蔗糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)常食用能起到滋養(yǎng)強(qiáng)壯、消除皺紋、健美發(fā)膚，有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫贿€能清心瀉火、清熱除煩、清熱解毒，上火時(shí)常吃有食療作用；它還可以補(bǔ)充體力，增強(qiáng)抗病能力。

  • 孔祥光
    孔祥光 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    紅毛丹是一種熱帶水果，另一種別名叫毛荔枝，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且滋味是非常的好的，對(duì)于人的身體的健康的話(huà)也是非常好的，因?yàn)樗睦锩婧胸S富的碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素，對(duì)于清熱解毒、潤(rùn)膚養(yǎng)顏是非常的好的，建議平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是不要太多?/p>

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