吊瓜子的營養(yǎng)價(jià)值
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吊瓜子里面含有很多不飽和脂肪酸、氨基酸還有蛋白質(zhì)，其中蛋白質(zhì)就能夠幫助身體提高免疫力。當(dāng)身體的免疫力提高了，就不會再出現(xiàn)經(jīng)常感冒或者經(jīng)常過敏的現(xiàn)象，整個(gè)人的臉色也會變的紅潤一些。吊瓜子還能夠幫助緩解高血壓、高血糖和高血脂，對于有心腦血管疾病的人療效也是比較好的。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
吊瓜子，富含蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、微量元素和生物堿、黃酮類、下疳和有機(jī)物等營養(yǎng)成分，通常還具有潤腸通便、抗衰老、治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛等疾病的作用；建議患者在生活中，要注意要成良好的飲食習(xí)慣、要注意要合理安排自己的作息時(shí)間、以此來增強(qiáng)其免疫抗力。
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