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蔓越莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

病情描述：同事們最近都在研究女性如何保養(yǎng)，聊了許多保健品，請(qǐng)問(wèn)蔓越莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蔓越莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般來(lái)說(shuō)富含的一些微量元素成分是比較多的，富含的一些維生素的含量也是比較多的，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的，而且還可以起到一定的抗衰老的作用，能夠提高身體的免疫力，當(dāng)然這個(gè)也是因人而異的，任何的事物都要做到多樣化是比較好的。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蔓越莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較多的，首先它富含的各種微量元素維生素的含量都是比較高的，而且具有一定的內(nèi)容，增強(qiáng)抵抗力的作用，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的，任何的食物都要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，可以多吃一些瘦肉類(lèi)的產(chǎn)品，要做到食物的多樣化。

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