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解疲勞的茶有哪些？

病情描述：解疲勞的茶有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在疲勞的時(shí)候喝茶是可以有一定的緩解疲勞的癥狀，紅茶，綠茶，都是可以的。喝茶都可以起到一定的興奮大腦的癥狀，就會(huì)起到緩解疲勞的癥狀，在有疲勞的時(shí)候一定要檢查一下排除一下是否有疾病導(dǎo)致的。 如果沒有就是不用擔(dān)心的。 注意休息。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，平時(shí)如果有疲勞多考慮是，腎虛，脾虛，氣血虧虛勞累，勞神，熬夜，情緒波動(dòng)，生活壓力，亞健康狀態(tài)等病因而引起的。平時(shí)可以多吃枸杞，菊花，松花粉，靈芝狍子粉等代茶飲來調(diào)理補(bǔ)氣血，補(bǔ)肝腎的作用。有時(shí)間也可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科辯證調(diào)理中藥治療。

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