懷孕吃碳酸鈣咀嚼片可以嗎?補鈣嗎?
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕后吃碳酸鈣咀嚼片是可以補鈣的,但是最好是在醫(yī)生的指導下服用,如果身體里不缺失鈣物質的話盡量不要補,補鈣過多對胎兒和自身的身體也是不好的,平時可以適當的運動一下,然后稍微的曬一下太陽,要注意多補充水分,多補充身體里所需的營養(yǎng)成分,定期去醫(yī)院產檢。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
懷孕的時候當然是可以吃一些補鈣的產品了,至于選擇哪一種補鈣的產品,要根據你個人的意愿來選擇,因為現在市面上各種的適合孕婦吃的,覆蓋的產品都是比較多的,只要適合自己的吸收比較好的都是可以的,而且在飲食當中也是要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,不要挑食。
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牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?