什么時(shí)間段補(bǔ)鈣鐵最好
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，很多人認(rèn)為給孩子補(bǔ)鈣補(bǔ)的越多越好，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，如果用藥物給孩子長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量的補(bǔ)鈣的話(huà)，很容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，最好給孩子通過(guò)食物上調(diào)節(jié)，多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，蝦皮，芹菜，豆制品，瓜子花生等等食物含鈣量非常的高，多吃一些都比較容易補(bǔ)充鈣。具體什么時(shí)間補(bǔ)鈣效果最好，一般上午補(bǔ)鈣效果會(huì)更好一些。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
考慮孩子是因?yàn)槿狈ξ⒘吭厮鶎?dǎo)致的，建議是去進(jìn)一步做一個(gè)微量元素的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，補(bǔ)鈣，補(bǔ)鐵最好的時(shí)間是在春天，因?yàn)楹⒆影l(fā)育都是在春天的，除了服用鐵劑鈣劑之外，要給孩子多吃一些含有鈣含有鐵的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的內(nèi)臟，牛奶蝦皮等。
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見(jiàn)的飲品，且都具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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