累的腿抽筋怎么回事？
病情描述：累的腿抽筋怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。33歲女性，累得腿部抽筋。這種情況除了與勞累，活動(dòng)量過大等因素有關(guān)之外，還與低鈣血癥等因素有關(guān)。出現(xiàn)這種情況，要積極給予補(bǔ)充鈣劑，或者補(bǔ)充鈣鎂劑，還要注意避免過勞。不可活動(dòng)量過大，注意勞逸結(jié)合。還要注意膳食營養(yǎng)和均衡。良好的生活方式很重要。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
勞累過度導(dǎo)致的腿抽筋兒的情況，應(yīng)該注意休息，平時(shí)的時(shí)候還應(yīng)該注意保暖，不要著涼，可以做局部的按摩來緩解癥狀，或者是配合口服舒筋活血片或者是三七片治療。這個(gè)有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解抽筋的癥狀。平時(shí)還應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣吃鈣的時(shí)候也容易導(dǎo)致抽筋兒。
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