坐骨痛瑜伽可以緩解嗎？
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于這種情況，我認(rèn)為練瑜伽不可以緩解的，并且有可能會(huì)加重局部的損傷，會(huì)加重疼痛癥狀的，對(duì)于這種情況的治療，最好需要注意休息保護(hù)，減少對(duì)局部的刺激，藥物方面，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用活血化瘀的膏藥。
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李玉志 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
患有坐骨痛的患者通過(guò)練習(xí)專門的瑜伽體位的話，是完全可以達(dá)到緩解疼痛的目的的。但建議患者不要輕易的嘗試瑜伽。因?yàn)殍べな且环N十分嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳眢w操練，所有的體位都需要接受合格的瑜伽教練進(jìn)行專門的、正確的指導(dǎo)。只有這樣才能起到對(duì)應(yīng)的效果，否則只會(huì)加重病情。
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