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緩解膝蓋痛的瑜伽辦法?

病情描述:膝蓋受傷了,就傷,有時候會隱隱作痛,請問一下,緩解膝蓋痛的瑜伽辦法?
醫(yī)生回答 (1)
  • 未東興
    未東興 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果是緩解膝蓋痛,不要盲目的做瑜伽瑜伽的這種活動鍛煉,對于膝蓋疼痛的人是沒有任何幫助的。大多數(shù)情況下出現(xiàn)膝蓋疼痛,必須要檢查是不是有風濕性關(guān)節(jié)炎,也不能排除是由骨性關(guān)節(jié)炎需要及時的進行拍片x光檢查,可以通過口服藥物或者封閉注射的方法治療。

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未東興
未東興 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 骨外科

擅長:各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān)節(jié)損傷的診斷與治療。
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