懷孕幾周孕婦可補(bǔ)鈣
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕期間,在剛懷孕的時(shí)候就可以補(bǔ)鈣,也可以在懷孕的幾個(gè)月之后才能補(bǔ)鈣,這個(gè)要根據(jù)自己的具體情況來決定,因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)都是不同的,本身自己有缺鈣的情況下就要及早的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充,這樣才能夠保證孩子所需的營養(yǎng)成分,要注意在懷孕期間定期的做孕檢。
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滕克禹 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
通常,鈣補(bǔ)充可以在懷孕4~5個(gè)月后開始,即大約16~20周。多曬太陽,多吃富含鈣的牛奶、蝦等食物。懷孕四個(gè)月后是胎兒需要鈣開始增加的時(shí)期,應(yīng)開始補(bǔ)鈣以保證胎兒和孕婦的營養(yǎng)。鈣是懷孕期間需要的重要微量元素。懷孕期間鈣的儲(chǔ)存量需要增加30克。中國孕婦每日膳食鈣推薦攝入量為妊娠中期1.0克,妊娠晚期1.5克。孕婦在日常飲食中只能攝入約0.4~0.7克鈣,需要額外補(bǔ)充。推薦的鈣補(bǔ)充劑是每天600毫克。
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補(bǔ)鈣能長高嗎
李國民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì),牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì),癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長,人體各項(xiàng)機(jī)能的退化,倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀,... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料,有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而,科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高,人們?cè)絹碓街匾曌陨淼纳眢w健康狀況。在某種程度上,人體必備微量... 詳細(xì)?