小孩需要補(bǔ)鈣和鋅嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果孩子在檢查微量元素的時(shí)候并不缺鈣和缺鋅，那么就不需要額外去補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅，只需要在平時(shí)生活中多吃一些富含鈣元素和鋅元素的食物即可。比如在平時(shí)生活中可以多給孩子吃一些瘦肉以及魚(yú)肉，在睡前可以給孩子喝一杯牛奶，這樣既可以滿(mǎn)足孩子對(duì)鈣的吸收還可以幫助睡眠。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子是需要補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵的，但是前提是要在孩子有缺乏的情況下進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，有些孩子的營(yíng)養(yǎng)成分是比較充足的，飲食方面做到的比較好，做到了營(yíng)養(yǎng)全面均衡，孩子不缺乏的情況下，為了補(bǔ)充過(guò)多的補(bǔ)充對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也沒(méi)有好處，反而會(huì)造成一些負(fù)擔(dān)。要保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見(jiàn)的飲品，且都具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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