什么東西含有蛋白質(zhì)
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任靜靜 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
人體的蛋白質(zhì)主要來源于外在食物的攝入，食物中的蛋白主要分為兩大類，一類是動物蛋白是植物蛋白，動物蛋白，海鮮類含蛋白質(zhì)是比較高的，尤其是海參，第2大類就是瘦肉，牛肉，豬肉，羊肉家畜禽類的肉類含有蛋白質(zhì)也是非常豐富的，而且易于人體的吸收，牛奶羊奶含有蛋白質(zhì)也是非常高的。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
小孩子在這個年齡段是需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，能夠促進(jìn)身高的生長，體重的增加提高自身體質(zhì)和免疫能力沒有蛋白質(zhì)的食物數(shù)量是比較多的，比如雞蛋，雞肉，牛奶瘦肉類，大豆類。豬皮花生蝦的經(jīng)常吃肉的時候能補(bǔ)充人體對蛋白質(zhì)的需求，每天都要補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)，對于人體正常的生理功能有不可缺少的作用。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因?yàn)榛颊呓谶M(jìn)行了劇烈運(yùn)動、或者是大量飲酒或沒有休息好，都有可... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類的肉類所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運(yùn)動減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法，所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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豆腐蛋白質(zhì)
在日常生活中，我們很多時候都會吃豆腐。因?yàn)槎垢粌H價格便宜，而且還營養(yǎng)豐富，可以... 詳細(xì)?
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