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濕熱質(zhì)食療有哪些？

病情描述：濕熱質(zhì)食療有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    濕熱體質(zhì)可以吃紅豆薏米粥或者小米粥進(jìn)行治療。在日常的生活中，要多注意休息，避免過(guò)度勞累，飲食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多吃一些水果、蔬菜等維生素含量較高的食物，多喝溫水，保證大便通暢，同時(shí)可以結(jié)合針灸的方法進(jìn)行治療，效果更佳。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，體內(nèi)有濕熱的話，多表現(xiàn)為大便稀溏或便秘，肛門(mén)灼熱，小腹墜脹，四肢沉重，頭暈，渾身不舒服，睡眠不好，口臭，尿頻，尿急，尿道澀痛，舌苔厚膩，惡心厭食，脘悶腹?jié)M的癥狀，建議可以服用清熱利濕的藥物治療，可以選擇龍膽瀉肝丸調(diào)理治療，平時(shí)多吃一些健脾利濕的食物，可以多吃紅豆，綠豆，梨，香蕉，西瓜，桔子，橙子，苦瓜，絲瓜，蘿卜，西紅柿等。

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