補鈣鐵鋅硒維生素的藥有哪些
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
補鈣鐵鋅硒的維生素藥物有很多,平時一定要明確身體缺乏某種元素之后,再選擇針對的藥物,效果是比較好的。不要自行盲目的服用藥物,缺鈣的時候可以多吃一些高鈣片,缺鐵就可以吃一些動物的肝臟,如果身體缺鋅的話,就可以多吃一些海產(chǎn)品。這些都能夠?qū)ι眢w補充一些微量元素。
-
-
-
-
陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
補鈣鐵鋅硒各種維生素的藥物是比較多的,建議要在自己身體缺乏的情況下明確了之后,再進行一些相關(guān)的補充是比較好的,不要盲目的過量的進行補充。到正規(guī)的藥店去選擇適合自己的一些產(chǎn)品來進行相關(guān)的補充,是可以達到比較好的效果,而且一定要多鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
-
-
-
豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?