益生菌凍干粉能增肥嗎
病情描述：醫(yī)生你好，我的體重比較瘦小，他們叫我多吃一些益生菌凍干粉能增肥嗎?
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
這個是不能夠起到增肥的作用的，但是適當(dāng)?shù)某砸恍?，可能對于調(diào)整身體素質(zhì)有著一定的好處，自己比較瘦的這個情況可能和遺傳性的因素有著一定的關(guān)系，也和飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣有著一定的關(guān)系，調(diào)整好自己的心態(tài)，要想長胖一些，平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，還是要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
-
-
-
-
于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
益生菌凍干粉不能增肥，服用益生菌產(chǎn)品之后可以加快益生菌對食物的分解，有助于減肥，如果想要增肥的話，平時在飲食方面要多吃一些有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍└邿崃?，高膽固醇的食物，一日三餐的飲食要合理均衡，平時還要注意生活作息有規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號