竹筍的嘌呤含量高嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
你好,可能草酸含量高,嘌呤含量不多,竹筍最好吃新鮮剛采摘的,不要吃過多的罐頭筍或加工的筍,不能保證不含有害物質(zhì),竹筍可以做的美味非常多,如酒糟竹筍雞,竹筍炒肉,竹筍蛋湯等,分春筍和冬筍,冬筍不容易得到,冬筍要比春筍美味,春筍中含有的微量元素要高于冬筍,春筍比冬筍更有營養(yǎng),
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
竹筍的嘌呤含量相對有些高的,患有痛風的疾病平時盡量少吃竹筍,不然會容易加重痛風的癥狀,從而影響到病情的恢復(fù),尤其是痛風發(fā)作期間,需要禁止食用高嘌呤食物,比如海鮮、動物內(nèi)臟、部分魚類、牛羊肉等等,可以多吃一些維生素含量豐富的新鮮蔬菜水果,多喝溫開水。
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