月子期間可以吃蓮藕排骨湯嗎?
-
-
-
劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子期間可以吃蓮藕排骨湯的。排骨和蓮藕都會(huì)促進(jìn)母乳分泌，這是一道傳統(tǒng)的滋補(bǔ)湯品，對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)有很好的作用，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。但不要吃上面的油，不能吃太油膩的食物。當(dāng)然也需要合理搭配飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃綠色蔬菜，豆制品，雞蛋等有營(yíng)養(yǎng)的食物都要吃，才能保證產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)的攝入，促進(jìn)身體恢復(fù)。
-
-
-
-
朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
現(xiàn)在在坐月子期間，是可以吃蓮藕排骨湯，蓮藕里面主要是富含淀粉，可以補(bǔ)充能量，對(duì)于排骨湯，富含蛋白質(zhì)以及脂肪，鈣磷鐵等多種微量元素，所以在坐月子期間吃蓮藕排骨湯，除了增加營(yíng)養(yǎng)以外，也有利于促進(jìn)乳汁分泌，有利于增加泌乳量，對(duì)于產(chǎn)后身體的恢復(fù)也是有好處的。
-
-
-
山藥蓮藕排骨湯的功效與作用
龍順欽 副主任醫(yī)師
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
嚼檳榔為啥會(huì)得口腔癌
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
口腔癌免疫治療有效嗎
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
涼拌蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
涼拌蓮藕是一道非常家常的涼菜，烹飪手法簡(jiǎn)單，出餐速度較快。而且味道清爽可口，營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)?
-
-
蓮藕為什么一煮就變黑 蓮藕變黑能吃嗎
平時(shí)我們可以吃的食物有很多，不同的食物里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不一樣的，不同的食物烹... 詳細(xì)?
-
-
痛風(fēng)可以吃蓮藕?jiǎn)?/h2>
蓮藕是蓮科植物的根莖，既可以作為蔬菜食用，也可以制成中藥藥材使用。蓮藕的適應(yīng)性較... 詳細(xì)?
-
-
蓮藕花生湯的功效與作用
藕味甘，性質(zhì)寒涼，歸于心經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)及胃經(jīng)，具有清熱生津、涼血、散瘀、止血的功... 詳細(xì)?
-
-
劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
- 擅長(zhǎng)：從事于正常的生理產(chǎn)科及病理產(chǎn)科、合并癥—子癇、妊娠期糖尿病、合并心臟病等合并內(nèi)外科疾病，特別是產(chǎn)科出
-
-
人類免疫缺陷病毒...
濰坊三維生物工程...
功效主治：
-
-
重組甘精胰島素
甘李藥業(yè)股份有限...
功效主治：
-
-
重組人胰島素
通化東寶藥業(yè)股份...
功效主治：
-
-
酒石酸羅格列酮分...
浙江京新藥業(yè)股份...
功效主治：本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目...
-
-
郁金銀屑片
山西華元醫(yī)藥生物...
功效主治：疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)