木耳嘌呤含量高不高
病情描述：痛風醫(yī)生不讓吃高嘌呤的食物，準備找出能吃的東西，木耳嘌呤含量高不高？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
木耳中的嘌呤含量不高。在日常生活中的飲食不會明顯身高體內的尿酸，另外木耳中含有豐富的碳水化合物，蛋白質，鈣離子鐵離子等微量元素，攝取進入體內后，能夠有效地促進身體內尿酸的排泄，從而能夠緩解尿酸所導致關節(jié)疼痛的癥狀，具有一定的保健作用，還能增加人體的免疫力。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
木耳用水泡發(fā)以后是屬于一種低嘌呤類的食物，痛風的病人可以適當?shù)某砸恍?，因為菌類的食物大多?shù)都是屬于一種配菜類的食物，平時一定不要吃得太多，痛風患者盡量少吃海鮮類的食品，不建議吃一些豆制品，可以多吃一些清淡的食物，可以多吃一些堿性的食物，對于病情的治療又有一定的輔助作用。
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