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適當(dāng)運(yùn)動可以改善脂肪肝嗎

病情描述：適當(dāng)運(yùn)動可以改善脂肪肝嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉波
    劉波 主任醫(yī)師
    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    運(yùn)動對于脂肪肝的護(hù)理是很有幫助的，不少人就是因?yàn)橹径逊e過多又沒有什么方式消耗而導(dǎo)致脂肪肝的，因此我們需要堅(jiān)持每天的鍛煉才可以，一開始我們可能不習(xí)慣，但我們可以從比較溫和的運(yùn)動方式開始，如散步，慢跑和跳繩等。這些運(yùn)動只要堅(jiān)持下來一樣能夠幫我們減掉脂肪。

  • 王淑富
    王淑富 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    是可以改善的，也要配合自己的飲食習(xí)慣，是可以將自己恢復(fù)到正常的水平的。一定要積極的配合體育鍛煉，再加上合理的飲食，使得自己的身體體重處于比較正常的范圍，一般三個(gè)月就會有一部分的人恢復(fù)正常，注意飲食不要吃含脂肪較多的食物。

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劉波
劉波 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 普外科

擅長：肝硬化門靜脈高壓癥的外科治療，上消化道出血微創(chuàng)外科治療，腹腔鏡肝臟腫瘤，腹腔鏡膽囊結(jié)石手術(shù)，干細(xì)胞治
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陳曉娟
陳曉娟 主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院

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