雞胗脂肪含量高嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
是不高的。雞胗有很強的消食化積的作用,并且能健運脾胃。它里面還含有豐富的維生素a,維生素e,蛋白質(zhì),雞胗也是補鐵的最佳食品,對于缺鐵的人來說是一個非常好的選擇。它還可以治療嘔吐反胃,口瘡,除熱解煩等。買的時候要選有彈性光澤的,外表是紅色和紫紅色的。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
雞胗脂肪含量比較高的,所以身體肥胖的話,不能吃雞胗,所以根據(jù)具體的情況來分析,如果是有身體的肥胖,需要控制飲食,不要吃過多的食物,不要吃高脂肪食物,建議多跑步,多鍛煉,促進脂肪代謝,這樣相對比較好一些,如果出現(xiàn)了身體肥胖特別嚴重,需要配合針灸減肥藥物減肥。
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