孕婦吃開心果的功效與作用
病情描述：一直聽朋友說懷孕吃開心果對(duì)身體好，那么孕婦吃開心果的功效與作用是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃開心果首先可以改善便秘，同時(shí)孕期補(bǔ)充一些堅(jiān)果可以促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育，補(bǔ)充多種不飽和脂肪酸。建議看一下孕期的反應(yīng)，及時(shí)的進(jìn)補(bǔ)，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期。在孕中期適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)是安全的，建議也需要補(bǔ)鈣，觀察是否有關(guān)節(jié)的酸痛或者抽筋等癥狀，注意不要熬夜，多喝水。
-
-
-
-
張萍 醫(yī)師
遜克縣車陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
開心果有很高的營養(yǎng)價(jià)值，有豐富的維生素，葉酸，還有豐富的鐵，磷，鉀礦物質(zhì)。所以孕婦食用開心果對(duì)孕婦本身和胎兒都是有很好，而且開心果還有助于改善貧血的癥狀。還有就是在日常生活中的飲食，孕婦的飲食最好以清淡易消化的為主，盡量不要吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
-
-
- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃開心果嗎中期
-
-
-
- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦吃開心果對(duì)胎兒好嗎
-
-
-
- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦吃開心果有什么好處
-
-
-
- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
肺炎能吃開心果嗎
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
開心果的營養(yǎng)價(jià)值
-
-
-
- 王秀梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕初期能吃開心果嗎
-
相關(guān)文章
-
-
開心果的營養(yǎng)價(jià)值
開心果是一干果類食物，營養(yǎng)價(jià)值很高，有別名必思果，無名子，其外形為純白色，由一層... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)