肉皮嘌呤含量高嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
肉皮的嘌呤含量不算高,嘌呤含量比較高的有:動(dòng)物的內(nèi)臟,海鮮類的產(chǎn)品,豆制品類的食物等,嘌呤含量高的食物容易形成高尿酸血癥,容易產(chǎn)生痛風(fēng)。痛風(fēng)的患者平時(shí)還要注意,盡量不要喝酒,減少尿酸的生成。平時(shí)要注意多喝水,促進(jìn)尿酸的代謝,還要注意多吃堿性的蔬菜類的物質(zhì)。
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李小龍 醫(yī)師
千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
肉皮當(dāng)中嘌呤含量不是很高,但是對(duì)于一些尿酸含量比較高的患者來說是不能吃的,而且除此之外,在飲食上要注意多吃一些清淡的易消化的食物,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),比如說慢跑,散步等來增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,平時(shí)還應(yīng)該保持一個(gè)合理的飲食結(jié)構(gòu)。
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