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乳糖含量高的食物有哪些

病情描述：我被查出患有糖尿病，有很多含糖量高的食物都不敢吃，請問乳糖含量高的食物有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    含乳糖的水果里面有西瓜，西瓜還具有通便利尿，補(bǔ)充微量元素的功效。香蕉，山楂，菠蘿等這些的糖分都是非常高的。還有一些點心，蛋糕，雪糕，奶粉，液體奶等等，都是含有乳糖的。還要少吃冰淇淋，餅干，水蜜桃，甜瓜，芒果，荔枝，哈密瓜，木瓜，奇異果等水果。

  • 何益明
    何益明 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    糖尿病患者在日常飲食上一定要注意嚴(yán)格的把控，避免吃含糖量過高的食物，日常含糖量過高的食物有很多，尤其水果當(dāng)中，比如西瓜，成熟后的香蕉，山楂，火龍果，菠蘿，葡萄，芒果等，蛋糕和面包中乳糖量也是極其豐富的，日常注意忌食，多做一些運(yùn)動鍛煉促進(jìn)體內(nèi)糖分的分解。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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