開(kāi)心果吃多了會(huì)胖嗎
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
開(kāi)心果吃多了一般不會(huì)發(fā)胖。但是光吃不運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。平常要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不可過(guò)于勞累，也不能躺著不動(dòng)。適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于機(jī)體的新陳代謝。平常的飲食也要多樣化，不能挑食。睡前盡量不要吃東西，也不要宵夜。以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而影響正常睡眠。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
當(dāng)然會(huì)引起發(fā)胖的，因?yàn)殚_(kāi)心果大部分含量都有脂肪，而且對(duì)人身體是有益處的，但是使用過(guò)多的話(huà)會(huì)出現(xiàn)脂肪的堆積，才會(huì)引起發(fā)胖的癥狀，另外開(kāi)心果也是高熱量的食物，所以要少吃，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃低能量的東西，不要吃一些小零食，喝碳酸飲料。
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃開(kāi)心果嗎中期
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦吃開(kāi)心果對(duì)胎兒好嗎
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦吃開(kāi)心果有什么好處
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
肺炎能吃開(kāi)心果嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
開(kāi)心果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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- 王秀梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
懷孕初期能吃開(kāi)心果嗎
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開(kāi)心果的作用
開(kāi)心果又稱(chēng)無(wú)名子，是生活很常見(jiàn)的休閑堅(jiān)果之一，僅在新疆的邊遠(yuǎn)地區(qū)進(jìn)行栽培。開(kāi)心果... 詳細(xì)?
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孕婦能吃開(kāi)心果嗎
開(kāi)心果是一種在生活中經(jīng)常被人們當(dāng)做零嘴的一種堅(jiān)果。一般情況下，大多數(shù)人只當(dāng)它是一... 詳細(xì)?
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開(kāi)心果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
開(kāi)心果是一干果類(lèi)食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有別名必思果，無(wú)名子，其外形為純白色，由一層... 詳細(xì)?
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開(kāi)心果的功效與作用
開(kāi)心果是開(kāi)心果樹(shù)的果實(shí)，是常吃的一種堅(jiān)果零食，也是滋補(bǔ)性食藥，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值... 詳細(xì)?
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孕婦可以吃開(kāi)心果嗎
孕婦可以吃開(kāi)心果，開(kāi)心果含有大量微量礦物質(zhì)，是人體所需要的微量礦物質(zhì)，吃開(kāi)心果的... 詳細(xì)?
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