香蕉有蛋白質(zhì)嗎
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
香蕉里面的蛋白質(zhì)含量比較的少，主要的成分是碳水化合物，像蘋果，椰子里面含有的蛋白質(zhì)還是比較多的，但是香蕉里面含有多種的維生素和微量元素，能夠幫助肌肉松弛，還具有減肥的效果，平時在吃香蕉的時候要注意沒有成熟的香蕉最好不要吃，里面含有大量的鞣酸會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
香蕉中是不含蛋白質(zhì)的，它的主要成分是維生素，糖類，而且在吃的時候要注意，有些腸胃虛弱或者是功能受損的人是要少吃的，還有就是注意在平時可以多吃一些清淡的易于消化的食物，比如說小米粥，面條等，還可以適當進行一些體育運動，也可以適當?shù)某孕﹦e的水果。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
如何補充蛋白質(zhì)
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蛋白質(zhì)偏高
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