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蓮藕和玉米可以一起煲湯嗎

病情描述：喜歡蓮藕和玉米甜甜的味道，想把它們放在一起吃，蓮藕和玉米可以一起煲湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蓮藕和玉米是可以一起煲湯喝的，因?yàn)槊恳环N食物的味道影響成分都是不同的，放在一起喝也是可以的，只要自己身體方面不出現(xiàn)一些不舒服的情況就可以，而且人體每天所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分也是比較多的，都需要從各種的食物當(dāng)中來(lái)社區(qū)，保持一個(gè)平和樂(lè)觀的心態(tài)，多鍛煉身體。

  • 王悅芝
    王悅芝 醫(yī)師
    遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    可以一起煲湯喝，二者不會(huì)產(chǎn)生毒副作用。蓮藕富含多種維生素和礦物質(zhì)，有利于胃腸道的蠕動(dòng)，改善腸道健康，而且蓮藕還具有收縮血管，止血的作用，但要注意蓮藕性寒，脾胃虛寒的人不宜大量食用，玉米富含葉黃素和b族維生素，能夠改善視力，提高機(jī)體的免疫力。

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