黑豆粉減肥嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑豆粉是沒(méi)有減肥的作用的，但是平時(shí)的時(shí)候吃一些豆類的產(chǎn)品對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是比較好的，想要減肥最終是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，所以說(shuō)還是要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食，現(xiàn)在蔬菜水果，而且在晚餐的時(shí)候盡量還是要少吃一些。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，黑豆粉具有補(bǔ)腎健脾的功效，一般從中醫(yī)的角度來(lái)講，脾胃功能的異常是導(dǎo)致肥胖的主要原因，脾胃運(yùn)化功能不正常，則會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)各種物質(zhì)的堆積而形成肥胖，也因?yàn)闀?huì)形成痰飲水濕導(dǎo)致肥胖，從中醫(yī)的角度來(lái)講，肥胖一般多是從健運(yùn)脾胃開始治療，脾胃功能恢復(fù)正常，則自然所有的東西都有一個(gè)正確的去處，就不會(huì)導(dǎo)致肥胖，祝你健康
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，這些本身來(lái)說(shuō)都含有一定的熱量的，雖然有一定的熱量，那么就有可能會(huì)讓你發(fā)胖，不會(huì)你吃的比較多的話，那么就有可能發(fā)胖，所以說(shuō)你在這種情況下不能夠單純的一味的吃這些東西進(jìn)行減肥，除非用一些熱量低的東西代替熱量高的東西才能夠有效果。
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