缺鋅吃什么治療有效？
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說(shuō)有缺鋅的這個(gè)情況，那么建議你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行，補(bǔ)充效果是比較好的，那么在日常的飲食當(dāng)中也是要做到，多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃魚子，這樣的食物都具有一定的構(gòu)成作用，平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，缺鋅一般建議補(bǔ)鋅，可以口服葡萄糖酸鋅口服液，可以補(bǔ)充身體缺少的鋅，也有可能是補(bǔ)鋅不吸收，就要換補(bǔ)鋅方法，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物，此外還可以吃一些富含鋅比較多的水果和蔬菜以及肉類，例如菠菜，牡蠣等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加身體活力，提高身體抵抗力。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，缺什么補(bǔ)什么，你如果有缺鋅的話，那么就補(bǔ)鋅就可以了，總體來(lái)說(shuō)，一個(gè)20歲的女生，如果是平時(shí)吃東西，正常的情況下，不應(yīng)該會(huì)缺這些問(wèn)題，所以說(shuō)你看一下，首先看一下是不是減肥了，導(dǎo)致吃的東西減少，第二個(gè)就是看一下消化吸收功能是不是有一些問(wèn)題。
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