孩子太胖怎么辦
病情描述：我家孩子11歲了，體重110斤，營養(yǎng)過勝，請問孩子太胖怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
孩子太胖，營養(yǎng)過剩的這個情況的確需要進行一下相關(guān)的控制，因為過度的肥胖可能會影響到正常的生活，還是很多疾病的危險因素，建議在孩子的飲食當(dāng)中進行相關(guān)的控制是比較好的，一定要做到食物的多樣化，但是要少吃多餐，要細嚼慢咽，不要吃過多的肥肉，膽固醇含量比較高的食物，油炸的雞腿，還有一些零食都要少吃。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
孩子太胖的話也會導(dǎo)致很多的疾病，所以讓孩子控制一下飲食，在平時的時候要少吃一些含糖量或者是含油脂高的食物，要多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋，牛肉，西紅柿，胡蘿卜，香蕉，蘋果等蔬菜水果對身體都是非常好的，而且還要讓孩子多加鍛煉。
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