八歲孩子需要補鈣
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
對于8歲的孩子,大多數(shù)都需要進行補鈣,因為這個時候正是生長發(fā)育的階段,需要很多的鈣質(zhì)來促進骨骼的發(fā)育,也可以適當?shù)慕o孩子去檢查一個微量元素,如果出現(xiàn)缺鈣的情況下,可以適當?shù)慕o孩子吃一些鈣片,平時在飲食方面還要注意多選擇含鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如牛奶,豆制品,蝦皮。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以去醫(yī)院給孩子檢查一下身體里是否缺少鈣物質(zhì),如果缺少的話可以服用一些鈣片,晚上睡覺前也可以喝一杯牛奶,牛奶富含的鈣物質(zhì)比較豐富,而且還能夠促進身體里營養(yǎng)成分的吸收和消化,平時要多吃一些富含維生素和微量元素比較豐富的食物,加強身體里營養(yǎng)的攝入量。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?