母乳喂養(yǎng)中，媽媽吃什么可以補(bǔ)鈣
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多喝一些牛奶或者是酸奶來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣，因?yàn)槟填惖暮}量都是非常豐富的，而且也有利于人體的吸收，可以在每天早上的時(shí)候喝一杯。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹦?dòng)物的肝臟，雞蛋，魚(yú)肉等，這些都含有豐富的維生素，d能夠促進(jìn)鈣的吸收，而且還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
母乳喂養(yǎng)中母親可以多喝一些排骨湯，可以幫助補(bǔ)鈣，如果缺鈣比較嚴(yán)重的話，最好是適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片，或者是喝一些碳酸鈣，因?yàn)橐话隳赣H缺鈣的話，它的母乳的含鈣量也是特別低的，是會(huì)影響到孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育的，而且也要給孩子及時(shí)的補(bǔ)充維生素d3可以更好地促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防佝僂病。
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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孕婦每天補(bǔ)鈣多少毫克
李婕 副主任醫(yī)師
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
古熾明 主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕食療補(bǔ)鈣吃什么
張忠德 主任醫(yī)師
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶如何補(bǔ)鈣
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
補(bǔ)鈣的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣的食品
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
牛肉補(bǔ)鈣嗎
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見(jiàn)的飲品，且都具有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。關(guān)于補(bǔ)鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
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如何正確補(bǔ)鈣
鈣質(zhì)是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)，牙齒與骨骼的主要構(gòu)成成分就是鈣質(zhì)，癢維持人體血壓的穩(wěn)定... 詳細(xì)?
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哪些食物補(bǔ)鈣
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能的退化，倘若不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)則容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，... 詳細(xì)?
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骨折補(bǔ)鈣好嗎
鈣是骨骼的重要原料，有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?
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怎樣進(jìn)行補(bǔ)鈣
隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
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