棒子骨湯能補鈣嗎
病情描述：去醫(yī)院體檢時發(fā)現(xiàn)中度骨質(zhì)疏松，聽說骨頭湯可以補鈣，棒子骨湯能補鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
骨頭湯是有一定補鈣效果的，正常性的和補充上的話，能夠有效的補充身體所需要的鈣質(zhì)，但是對于老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，建議適當(dāng)?shù)难a充一些鈣片，然后再配合維生素d，能夠促進鈣的吸收，平時要特別的注意，不能做一些劇烈性的運動，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩鄷裉枺芸梢源龠M鈣的吸收。
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病情分析：
可以補充適量的鈣物質(zhì)，雖然棒子骨頭里確實含有豐富的鈣質(zhì)，但骨骼中的鈣是不會溶于水的，骨頭湯的鈣含量不會超過四毫克，而且骨頭湯里含有大量的油幾乎全都是脂肪，骨頭湯補鈣不太理想，反而會吃進去很多油，骨質(zhì)疏松不是單純的吃鈣片這么簡單，建議去醫(yī)院做一個有效治療方案。
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