失眠可以治愈嗎
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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如果失眠癥狀比較輕，偶爾出現(xiàn)失眠，這一種是不用特別在意的，經(jīng)過心理因素的調(diào)整和生活方式的干預(yù)一般是能夠治愈的，不用過于的緊張的，但是如果失眠比較頑固，患者有明顯的焦慮抑郁方面的情緒，要治愈還是有難度的，
但是可以通過一些手段緩解患者的癥狀、改善睡眠障礙的，比如患者要從心理上消除對(duì)失眠的恐懼，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡覺之前不要在臥室從事與睡眠無關(guān)的事情，可以在醫(yī)生的建議下服用一些鎮(zhèn)靜催眠類藥物進(jìn)行治療。
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