什么樣的人群需要補鈣
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
對于身體鈣元素嚴重缺乏的人,可以適當(dāng)?shù)难a鈣,而且老年人身體的鈣流失相對比較嚴重,也是需要適當(dāng)補鈣的。孕婦在懷孕期間,胎兒會從母體中吸收身體中的鈣質(zhì),所以容易出現(xiàn)缺鈣,導(dǎo)致大腿抽筋的情況,所以也需要補鈣。青少年兒童處于身體發(fā)展的關(guān)鍵時期,也需要補鈣。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
有的癥狀做了相關(guān)的檢查,有缺鈣的時候就需要進行相關(guān)的補充,胖人不一定缺鈣,瘦人也不一定不缺鈣,所以說做了相關(guān)的檢查是比較好的,出現(xiàn)腿抽筋不好好吃飯,或者是做了微量元素檢查,有缺乏的情況下都要及時的進行相關(guān)的補充,每年進行一次鈣的補充也是可以的。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細?