人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)是比較多的,比如說各種的維生素,各種的微量元素,各種的蛋白質(zhì),脂肪這些都是人體所需要的,如果免疫力比較低下,那么首先在日常的飲食方面進(jìn)行長期的調(diào)整,這個是非常有效果的,不挑食做到營養(yǎng)全面,各種的食物都吃一些,同時在堅持體育鍛煉。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)是比較多的,一些微量元素的補充一些維生素的補充一些蛋白質(zhì)的,補充各種的營養(yǎng)成分,都需要從各種的食物當(dāng)中來攝取,所以說要小孩身體好,免疫力變好的情況下,就要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,要做到食物的多樣化,各種的食物都要吃一些才能夠保證一個健康的身體。
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怎樣加強營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
海參的營養(yǎng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
魚湯的營養(yǎng)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營養(yǎng)早餐搭配
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營養(yǎng)高的食物
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
火龍果營養(yǎng)
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牛奶的營養(yǎng)
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