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苦瓜營養(yǎng)價值及功效

病情描述：苦瓜實在是太苦了，但是我的婆婆讓我多吃一點，請問苦瓜營養(yǎng)價值及功效有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    苦瓜有健脾開胃，降低血脂，護(hù)肝養(yǎng)血，促進(jìn)胃腸道蠕動，通便清腸，清熱解毒的作用，可以去除內(nèi)火引起的咽喉腫痛、咽干、口干舌燥，其中的粗纖維素和維生素含量非常的高，對于肝火旺盛引起的目赤腫痛效果較好，對于血壓的輔助治療效果也很好，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

  • 張小燕
    張小燕 主治醫(yī)師
    濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    苦瓜具有清熱解毒去火，而且還能消除水腫，苦瓜還具有增強(qiáng)皮膚細(xì)胞活躍率，具有排毒養(yǎng)顏之功效，而且苦瓜中含有維生素，能夠補(bǔ)充人體所丟失的維生素，而且苦瓜也非常適合減肥的人吃，因為苦瓜可以消除人身體內(nèi)多余的脂肪，是一種非常健康的減肥食品，而且苦瓜還有降血糖的作用。

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鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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