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牛肉營(yíng)養(yǎng)及功用介紹

病情描述：有朋友告訴我，牛肉很有營(yíng)養(yǎng)，所以想問問醫(yī)生，牛肉營(yíng)養(yǎng)及功用介紹
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛肉能夠強(qiáng)健體魄，還能夠補(bǔ)中益氣，對(duì)于人的身體能起到很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，還有少量的脂肪，能夠迅速補(bǔ)充身體里所缺的營(yíng)養(yǎng)。牛肉中還富含比較多的微量元素，與紅棗一起燉湯還能夠起到促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)和促進(jìn)傷口愈合的作用，而且如果天比較冷，牛肉還能夠暖胃。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    牛肉富含豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，維生素b，煙酸，鈣，磷等微量元素，具有益氣養(yǎng)胃，促進(jìn)康復(fù)，延緩衰老的功效，能夠提高機(jī)體抗病能力，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育，手術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)，失血過多和修復(fù)組織等方面特別適宜。而且牛肉具有暖胃作用，是寒冬最適合的補(bǔ)品，增強(qiáng)身體免疫力。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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