高中生補(bǔ)鈣吃什么鈣片？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以給孩子吃迪巧或者是蓋中鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣，這類(lèi)鈣片都屬于國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處。但并不是補(bǔ)鈣之后身體就一定會(huì)長(zhǎng)高，每日保持均衡和充足的營(yíng)養(yǎng)是孩子茁壯成長(zhǎng)的關(guān)鍵，給孩子補(bǔ)鈣首先要以食補(bǔ)為主，可以每日讓孩子多食用一些含鈣量較多的食物，比如海帶，蝦皮，紫菜，魚(yú)松等海產(chǎn)品，豆制品，奶制品或者是一些綠葉蔬菜。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，高中生口服鈣片可以口服迪巧鈣片，平時(shí)的飲食中也要多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜與肉類(lèi)，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鉀量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量也特別豐富，每天睡覺(jué)前喝一杯牛奶，既能補(bǔ)鈣又有助于睡眠。
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 陳麗平 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
孕期補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
孕期補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
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