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如何讓孩子快速增肥

病情描述：我家小孩長(zhǎng)得比較瘦小，同齡人都比他高一個(gè)頭了，很愁人，如何讓孩子快速增肥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以給孩子檢查一下微量元素，如果是孩子在缺鋅的情況下就會(huì)造成身體瘦弱，如果是由于孩子缺少微量元素所引起來(lái)的，是需要及時(shí)的給孩子通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充治療，而且平常要調(diào)整孩子的飲食，讓孩子多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些牛羊肉這樣含蛋白質(zhì)較高的肉類(lèi)。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    可以在飲食上多加改變，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，營(yíng)養(yǎng)要均衡一些，葷素要搭配，另外多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不讓孩子有挑食的習(xí)慣，而且還要保證足夠的睡眠質(zhì)量，不許讓孩子進(jìn)行熬夜，要做到早睡早起，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，提高孩子的免疫力功能。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢
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