寶寶吃什么容易缺鋅?
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,很高興為您解答問(wèn)題。小孩子首先要營(yíng)養(yǎng)均衡,避免出現(xiàn)偏食的情況,另外每個(gè)孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收程度不一樣,雖然與其他孩子喂養(yǎng)情況差不多,但是既然已經(jīng)診斷缺鋅,就考慮給孩子補(bǔ)充鋅,缺鋅的孩子不愛(ài)吃飯而且影響身高,同時(shí)影響毛發(fā)質(zhì)量,建議給孩子口服葡萄糖酸鋅
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好,鋅是人體微量元素最不容易缺乏的微量元素,比較容易吸收,孩子缺鋅應(yīng)該是所吃的食物含鋅量不足導(dǎo)致孩子缺鋅的,不要擔(dān)心,只要平時(shí)多給孩子吃一些含鋅量高的食物鋅很快就可以補(bǔ)充上的 ,如動(dòng)物內(nèi)臟,花生,紫菜,芝麻,核桃,牛奶,魚類,瘦肉類。
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歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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