一歲多的寶寶怎樣吃蝦最補鈣
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
可以把蝦給孩子做成蝦泥,一歲的孩子可以吃很多輔食了,像餃子,蒸蛋這些都是可以吃的,把蝦剁成肉泥,然后給孩子包餃子或者是在蒸蛋的時候給孩子適當(dāng)?shù)姆乓稽c蝦泥這也是可以補充孩子身體所需要的營養(yǎng)。而且平常的時候要多給孩子吃一點新鮮的水果,能夠補充孩子的微量元素。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
可以將蝦帶殼洗干凈,然后放在鍋里煎到酥脆,讓孩子吃就可以達到補鈣的效果,也可以把蝦直接蒸著吃,也可以把蝦洗干凈,把皮去掉與粥一起煮給孩子喝,蝦營養(yǎng)非常豐富,而且還鈣含量也非常高,給孩子補鈣的同時也要適當(dāng)給孩子吃一些含有維生素的食物,這樣可以幫助促進鈣的吸收。
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豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){,是生活中常見的飲品,且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣,牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?