腿抽筋要補鈣嗎？
病情描述：我兒子今年16歲了，晚上睡覺的時候老是腿抽筋，有時候隔天醒來根本走不了路，很疼。朋友叫我可以適當給兒子補補鈣，我想咨詢一下醫(yī)生腿抽筋要補鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常腿抽筋，有可能是缺鈣導(dǎo)致的，需要及時的補充鈣質(zhì)，以免鈣質(zhì)缺乏嚴重影響骨骼的發(fā)育。最好每天晚上給孩子服用鈣劑，會更容易被身體所吸收。在補鈣的同時還要攝入維生素D，促進體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。平時還要多吃牛奶、蛋類、豆制品、魚蝦等含鈣質(zhì)高的食物。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，您說的這種情況有可能是缺鈣引起的。建議帶孩子去醫(yī)院做一個抽血化驗，檢查一下鈣的含量，如果化驗結(jié)果顯示鈣含量低，則應(yīng)該及時給孩子補鈣，可以吃一些專門針對小孩的鈣片，平時的飲食多注意吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜以及肉類，讓孩子多曬太陽，促進鈣的吸收。
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