缺鋅性貧血吃什么食物好？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
缺鋅并不會(huì)直接導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的。并沒有缺血性貧血的診斷。缺鋅會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，也會(huì)影響到食欲，導(dǎo)致出現(xiàn)納差，長(zhǎng)時(shí)間的那差也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵性貧血，營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。這種情況下需要積極的補(bǔ)充鋅劑，多進(jìn)食富含鋅的食物，如各種瘦肉，雞蛋，豬肝等。如果貧血比較嚴(yán)重的話，還需要服用補(bǔ)血藥物。
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病情分析：
首先缺鐵性貧血，應(yīng)該治療導(dǎo)致貧血的病因，比如說消化道的潰瘍?cè)斐傻穆韵莱鲅?。糾正貧血的食物，可以有動(dòng)物的肝臟瘦肉以及菠菜等。但是已經(jīng)貧血的話，通過食物來補(bǔ)充效果非常的不明顯，應(yīng)該先用口服或者注射的鐵劑來糾正貧血，然后可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@類食物。
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缺鋅吃什么蔬菜和水果
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