怎么樣知道自己新陳代謝快慢？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
自己新陳代謝快慢可以通過(guò)一些平時(shí)表現(xiàn)來(lái)判斷，如果胃口非常很好，體重穩(wěn)定，大便正常，這說(shuō)明自己吃的飯被迅速利用了，既沒(méi)有用來(lái)發(fā)胖，也沒(méi)有因?yàn)槟c胃不好沒(méi)吸收，只能是新陳代謝速度快了。反之就是新陳代謝速度慢了。新陳代謝的快慢與生活習(xí)慣以及個(gè)人體質(zhì)有很大的聯(lián)系，并不是單純靠飲食或者運(yùn)動(dòng)就能改變的。但是不管新陳代謝是快還是慢，都有一定的正常范圍，過(guò)快和過(guò)慢都是不好的。
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劉齊偉 醫(yī)師
于都縣嶺背鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
人體的新陳代謝體現(xiàn)在很多方面，你可以觀察一下平時(shí)自己吃東西之后容不容易被消化吸收，也可以觀察一下自己的指甲，頭發(fā)長(zhǎng)的快慢，速度還可以觀察一下平時(shí)自己愛(ài)不愛(ài)出汗等這些都屬于新陳代謝的表現(xiàn)，如果說(shuō)懷疑自己新生代謝慢的話可以去醫(yī)院檢查。
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怎么知道自己骨盆大小
龍騰飛 主治醫(yī)師
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李勝龍 主任醫(yī)師
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怎么知道自己長(zhǎng)痔瘡
李勝龍 主任醫(yī)師
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怎么知道自己得了腎炎
張益民 副主任醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
怎么樣知道自己新陳代謝快慢
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
新陳代謝快慢怎么知道
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
新陳代謝快慢怎么知道呢
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
如何知道新陳代謝的快慢
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
怎么看新陳代謝快慢
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
如何知道皮膚新陳代謝的好壞呢
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