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三天可以消除小肚腩嗎？

病情描述：三天可以消除小肚腩嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    三天不可以消除小肚腩。是由于在體內(nèi)的發(fā)生，大部分是脂肪沉積造成的，因為小腹應(yīng)該通過長期運(yùn)動來減少，同時，應(yīng)該控制飲食，適當(dāng)鍛煉，特別是不能喝啤酒，啤酒喝多了容易產(chǎn)生啤酒肚，會讓你的肚子越來越大，運(yùn)動后可以慢跑或做其他運(yùn)動，運(yùn)動后按摩腹部，促進(jìn)新陳代謝不到10分鐘。

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：內(nèi)科疾病
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